Potrzebujesz wsparcia? Chcesz rozwiązać problemy, które od dłuższego czasu sprawiają, że żyjesz w stresie? Potrzebujesz rozmowy, porady, obiektywnego spojrzenia na Twoje życie? Sprawdź, kiedy może przydać się psychoterapia. Dbaj o swoje zdrowie psychiczne.
Afirmacje to krótkie frazy, często w formie sentencji, które regularnie powtarzane przenikają do podświadomości i pomagają trzymać się pozytywnych wzorców życia.