Chcesz zorganizować przyjęcie koktajlowe, ale nie masz pomysłu jak się za to zabrać? Jeśli ma się dobry plan, to organizacja takiej imprezy to czysta przyjemność. Podpowiadamy, o czym warto pamiętać, organizując eleganckie przyjęcie koktajlowe.
Badania wykazały, że terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być skuteczna w leczeniu szeregu wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym, w tym zaburzeń nastroju, lęku i depresji.