Psychologia i relacje - Strona 5

Gorąca namiętność zostaje zastąpiona uczuciem przyjaźni i przywiązania. W zdrowym związku nie zanika jednak całkowicie i aby mogła trwać, musi być pielęgnowana.

Nie radzisz sobie z wyprowadzką dzieci z rodzinnego domu? Podpowiadamy, jak skutecznie sobie z tym poradzić i spokojnie poukładać sobie swoją codzienność na nowo.

Badania wykazały, że terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być skuteczna w leczeniu szeregu wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym, w tym zaburzeń nastroju, lęku i depresji.

Czy wiesz, dlaczego warto wychodzić ze swojej strefy komfortu? Poznaj korzyści, jakie płyną z przełamywania schematów w swoim życiu.

Brakuje Ci odwagi w wielu codziennych sytuacjach i odczuwasz strach przed wystąpieniami publicznymi? Dowiedz się już teraz, skąd się bierze nieśmiałość i jak można z nią walczyć!